L’inattività fisica è diventata una vera emergenza sanitaria in Europa. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), ogni anno circa 1 milione di persone muoiono per cause legate alla sedentarietà, mentre il 25% degli adulti non raggiunge il minimo raccomandato di 150 minuti di attività aerobica a settimana.
Per contrastare questa tendenza, l’OMS ha lanciato la campagna “Let’s Get Moving! 100 Reasons to Walk and Cycle More”, un’iniziativa che promuove la mobilità attiva attraverso camminate e ciclismo. L’obiettivo è sensibilizzare cittadini, istituzioni e aziende sui benefici dell’attività fisica, che non solo previene malattie cardiovascolari e obesità, ma migliora anche il benessere mentale e riduce l’inquinamento urbano.
La mobilità attiva è una soluzione efficace per ridurre la congestione del traffico e migliorare la qualità della vita nelle città europee. L’OMS sottolinea che camminare e andare in bicicletta non sono solo mezzi di trasporto, ma strumenti per trasformare la salute pubblica e rendere le città più vivibili.
La sfida social #LetsGetMoving, lanciata in occasione della Giornata mondiale della bicicletta, invita i cittadini a condividere video e testimonianze sui benefici dell’attività fisica, coinvolgendo un pubblico sempre più ampio nella lotta contro la sedentarietà
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